Lauftraining Holger Jahn - Taufkirchen

Richard Borst-Müller

Ich habe bei Holger eine Laufanalyse und ein Einzeltraining gebucht. Ziel war es, dass ich ein Feedback zu meinem aktuellen Laufstil und zur Verbesserung dessen erhalte. Mit dem Ergebnis der Begleitung und Beratung durch Holger bin ich sehr zufrieden. Die Einheiten mit ihm waren sehr hilf- und aufschlussreich und motivierend. Fazit: Absolut empfehlenswert.

NAD INE

Holger ist ein ganz toller Coach!
Er hat mich auf dem Weg zu meinem ersten Marathon super begleitet. Er war immer da für meine Anliegen und Rückfragen.
Die Trainingspläne hat er top auf mich zugeschnitten und die gemeinsamen Trainingseinheiten haben auch viel Spaß gemacht.
Ein großes Dankeschön lieber Holger, dass ich so gut den Marathon geschafft habe und es soll nicht der letzte gewesen sein.
In diesen Sinne bis auf ein Wiedersehen.
Ich freue mich drauf. 🙂
Happy RUN Grüße von Nadine

Doro

Ich bin durch eine persönliche Empfehlung auf Holger aufmerksam geworden und kann ihn als Laufcoach absolut empfehlen. Mein Ziel war es, einen Halbmarathon unter 2 Stunden zu laufen und ich hatte nur noch 8 Wochen bis zum Event. Dank Holger habe ich mein Ziel erreicht. Warum? Holger hat mich mega motiviert, mein Laufstil verbessert und durch seine individuellen, auf mich abgestimmten Laufpläne auf den Next Lauf-Level befördert. Durch seine Laufanalyse und Lauftechnik Tipps konnte ich meinen Laufstil deutlich verbessern und laufe nun viel effizienter, dynamischer und vor allem viel schneller. Seine persönlichen Trainingseinheiten und individuellen Trainingspläne sind super motivierend. Holger passt sie wöchentlich auf den aktuellen Leistungsstand an. Es war eine tolle Erfahrung. DANKE HOLGER!!!!

Sabrina T.

Training mit Holger hat total Spass gemacht. Habe viele Tipps bekommen von Warm-up, über Lauf ABZ bis Cooldown. Nun muss das Gelernte nur noch geübt und gefestigt werden. Kann jedem, der im Laufen besser werden will, ein Training mit Holger wärmstens empfehlen.

Claudius Woelcken

Ein Halbmarathon unter 2 Stunden war vor Monaten undenkbar.
Dank dem Training und den Trainingsplänen mit Holger konnte ich meine Laufstrecke von 7 Kilometer auf einen Halbmarathon und mehr steigern. Letztlich bin ich einen Halbmarathon unter 2 Stunden gelaufen und habe mich sehr gut dabei gefühlt. Das erlernte Wissen nehme ich nun mit in meine Trainingsläufe. Ich habe schon meine neue Herausforderung im Blick und werde bald wieder Holgers Dienste in Anspruch nehmen um wieder einen persönlichen Plan buchen.
Vielen lieben Dank Holger!

Magdalena Orth

Holger ist sehr gut, professionell und sympathisch auf meine individuellen Fragen, Ziele und Herausforderungen eingegangen. Ich habe eine Menge gelernt und mitgenommen und kann das Lauftraining absolut weiterempfehlen!

Bernhard Schambeck

Ich kann die Laufanalyse von Holger wärmstens äempfehlen. Die Laufanalyse ist sehr detailliert und Holger geht auch alle Aspekte wie Körperhaltung, Schrittlänge, Aufwärm-Übungen etc. im Detail ein. Er hat super Tipps um gezielt seine individuellen Schwachstellen zu verbessern.

Zuzana Nagy

Mit der Unterstützung von Holger habe ich es geschafft eine Laufroutine in meinen Alltag zu bekommen. Noch vor einem Jahr waren maximal 7 Kilometer möglich. Jetzt freue ich mich auf den langen Lauf am Wochenende mit gerne mal 15 Kilometern. Holger hat es geschafft, dass ich im April meinen ersten Halbmarathon gelaufen bin. Jetzt konnte ich bei meinem 2. Halbmarathon die Zeit sogar um über 18 Minuten steigern ?
Holgers Laufpläne sind abwechslungsreich und auf meinen Alltag und meine aktuelle Leistung abgestimmt. Ich habe viel über Lauftechnik, Atmung und Trainingsgestaltung gelernt und vor allem habe ich jetzt richtig Spaß sobald ich meine Schuhe angezogen habe.

Danke Holger für die super Unterstützung.