Yoga Oyuna - Erding

Danin Bozovic

Ein Großes Dankeschön ❤️
Oyuna hat mir in der dunkelsten Zeit meines Lebens geholfen, wieder mein Licht zu sehen. Ich habe vor ca 2 Monaten eine plötzliche und sehr schmerzhafte Trennung erlebt. Eine Beziehung von der ich dachte sie wird für immer halten. Eine Freundin hat mir daraufhin empfohlen zu Oyuna zu gehen und mit ihr zu sprechen. Im ersten Gespräch sagte mir Oyuna, dass ich nach unserer gemeinsamen Arbeit leicht und glücklich sein werde. In meiner tiefen Trauer konnte ich mir das nicht vorstellen. Der Schmerz den ich bei mir trug war alles was ich gesehen und gefühlt habe. Doch dann passierte etwas was ich mir vorher niemals vorstellen konnte. In nur sechs Wochen hat Oyuna mir geholfen meinen inneren Ballast aufzulösen, mich selbst kennen und lieben zu lernen, und die Erfahrungen des Lebens mit Wertschätzung und Dankbarkeit entgegenzunehmen. Nun ist die Trennung zwei Monate her und ich kann dankbar und fasziniert sagen: ich bin glücklich, zufrieden und dankbar für jede Lebenserfahrung, sogar diese Trennung. Ohne sie hätte ich nicht zu mir gefunden. Ich habe eine Wiedergeburt erlebt und freue mich so sehr, auf alles was jetzt kommt.
Ohne Oyuna wäre ich niemals hier wo ich jetzt bin und ich kann ihr nur mit größter Demut und Respekt Danke sagen. Vielen, vielen Dank liebe Oyuna ❤️

Soyolmaa Bayasgalan

Ich habe an Oyuna’s Yoga- und Meditations-Retreat (13.09-16.09.2024) im Seminarhaus Integra in der nähe von Augsburg teilgenommen und bin absolut begeistert! Die gesamte Veranstaltung war sehr gut organisiert, und die Unterkunft war äußerst gemütlich. Besonders erwähnenswert ist das Essen, das nicht nur köstlich, sondern auch mit viel Liebe vor Ort frisch (vegetarisch) zubereitet war.

Die Retreat-Struktur bot eine perfekte Auszeit für Körper und Seele. Die verschiedenen Yoga- und Meditationsübungen halfen mir sehr, innerlich zur Ruhe zu kommen und alte Blockaden zu lösen. Ich fühlte mich nach der Retreat nicht nur körperlich, sondern auch seelisch und mental erfrischt und gestärkt. Meine Energie und Schwingung im Körper wurden spürbar gesteigert.

Das Seminarhaus Integra war der perfekte Ort, um tief in die Meditation einzutauchen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen.

Die Meditation selbst war eine außergewöhnliche Erfahrung, die sich schwer in Worte fassen lässt. Es war eine spirituelle Reise, die ich jedem ans Herz legen möchte. Persönlich hat mir das Retreat unglaublich gut gefallen, und ich freue mich schon darauf, an einer weiteren Veranstaltung teilzunehmen.

Ein riesengroßes Dankeschön an alle, die dieses wundervolle Retreat möglich gemacht haben! Von Herzen kann ich es nur weiterempfehlen und freue mich bereits auf das nächste Mal.

Vielen Dank liebe Oyuna und Team Seminarhaus Integra

Nathalie Miesbauer

Jede Woche freue ich mich auf meine 90 minütige Yogasession mit Oyuna und den anderen Teilnehmern. Sie leitet mit ihrer wunderschönen Stimme sanft durch Meditationen, Atemübungen, Dehnungen und Asanas. Jedes Mal fühle ich mich danach wie ein neuer und entspannter Mensch und nehme neue Gedanken mit nach Hause. Herzlichen Dank dafür!!!!

Marion Siafakas

Ich bin jetzt seit fast einem Jahr bei Oyuna und hätte niemals gedacht, dass es innerhalb so kurzer Zeit möglich ist, solche Fortschritte zu machen. Rückenschmerzen und Unbeweglichkeit haben mich zum Yoga gebracht und mittlerweile komme ich sogar mit den Händen auf den Boden.
Yoga bei Oyuna ist eine absolute Herzensempfehlung. Man freut sich jede Woche wieder auf den Yogakurs.
Von Meditation über Dehnübungen bis hin zu Yoga Flows, inklusive vieler Weisheiten und Ratschläge ist alles dabei.

Corinna Ametsbichler

Ich habe zu Beginn meiner Schwangerschaft mit Yoga bei Oyuna angefangen und hab mich sofort sehr wohl gefühlt. Zum Einen findet man innere Ruhe und Entspannung, zum Anderen werden gute Übungen extra für Schwangere gemacht. Ich bin dadurch viel ruhiger geworden und das hab ich Oyuna zu verdanken.
Mittlerweile bin ich glückliche Mami einer sehr entspannten Tochter, mit der ich nun regelmäßig zum Mama-Kind-Yoga gehe, was uns beiden sehr gut tut!
Ich kann allen Schwangeren nur empfehlen, Schwangerschaftsyoga zu praktizieren - mit hat es unglaublich geholfen!

Jessica Kleindienst

Ich habe so tolle Erfahrungen sammeln dürfen, dank dem Schwangerschaftsyoga. Meine Muskeln sind danach nicht nur gedehnt und gestärkt, sondern Yoga hat auch eine stressreduzierende Wirkung. Ich fühle mich danach einfach sehr gut und entspannt. Was für mich und natürlich meinem Baby zu Gute kommt.
Oyuna ist eine super kompetente Yogalehrerin, die auf jeden einzelnen Schüler eingeht. Ich fühle mich bei ihr sehr gut aufgehoben.
Danke für die schöne Zeit bei dir Oyuna. Du machst das einfach toll.

Ioanna Karagianni

Jedes mal, nach unserem Yogaunterricht, fühle ich mich so entspannt, ausgeruht und lebendig, dass ich denke wie voll es sich lohnt !
Besonderes nach meinem doppelt Kurs (zwei mal pro Woche Yoga), habe ich bemerkt, dass nicht nur meine Elastizität, sondern auch meine Muskelkraft sich verbessert haben. Und mein Gleichgewicht ist stabiler.
Die Schmerzen (wegen  Überanstrengung oder falscher Körperhaltung), sind einfach weg.  Die Oyuna durch ein vielseitiges Yoga Programm, schafft, dass es uns nicht langweilig wird!

Marion Schuster

Ich mache erst seid ca 3 Jahren Yoga. Ich hatte eine Yoga Lehrerin und dank Corona hab ich dann über YouTube weiter gemacht. Nun hab ich mich bei Oyuna angemeldet und bin total begeistert. Ich hab schon in der ersten Std mehr geschafft als in 3 Jahren.
Man fühlt sich gut aufgehoben, ernst genommen und willkommen. Sie weiß wirklich was sie tut und ist mit Leib und Seele dabei!
Vielen Dank für die Inspiration und Möglichkeit